En 100 g (Gramos) de Queso, crema, bajo en grasa hay 317 mg de Sodio, Na.

cucharada vaso cucharada, batida cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, crema, bajo en grasa

Queso, crema, bajo en grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, crema, bajo en grasa se enumeran a continuación.

Agua	66.72 g	66.72	g	66.72%
La energía (calorías)	208 kcal	208	kcal
Energía (julios)	872 kJ	872	kJ
Proteína	7.85 g	7.85	g	7.85%
lípido total (grasa)	16.67 g	16.67	g	16.67%
Ceniza	2.03 g	2.03	g	2.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.73 g	6.73	g	6.73%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	3.3 g	3.3	g	3.3%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	3.3 g	3.3	g	3.3%
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	1.35 g	1.35	g	1.35%
Calcio, Ca	148 mg	148	mg	0.15%
Hierro, Fe	0.17 mg	0.17	mg
El magnesio, Mg	8 mg	8	mg	0.01%
El fósforo, P	152 mg	152	mg	0.15%
Potasio, K	247 mg	247	mg	0.25%
Sodio, Na	317 mg	317	mg	0.32%
Zinc, Zn	0.57 mg	0.57	mg
Cobre, Cu	0.032 mg	0.032	mg
El manganeso, Mn	0.011 mg	0.011	mg
El selenio, Se	4 µg	4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.04 mg	0.04	mg
Riboflavina	0.185 mg	0.185	mg
La niacina	0.125 mg	0.125	mg
Ácido pantoténico	0.845 mg	0.845	mg
La vitamina B-6	0.045 mg	0.045	mg
El folato, el total de	19 µg	19	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	19 µg	19	µg
El folato, DFE	19 µg	19	µg
La colina, el total de	12.1 mg	12.1	mg	0.01%
Vitamina B12	0.92 µg	0.92	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	161 µg	161	µg
retinol	160 µg	160	µg
Caroteno, beta	11 µg	11	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	552 IU	552	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.27 mg	0.27	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.02 mg	0.02	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.3 µg	0.3	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.3 µg	0.3	µg
Vitamina D	11 IU	11	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.1 µg	1.1	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	5.4 µg	5.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	10 g	10	g	10%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.505 g	0.505	g	0.50%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.146 g	0.146	g	0.15%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.175 g	0.175	g	0.18%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.396 g	0.396	g	0.40%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.44 g	0.44	g	0.44%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.449 g	1.449	g	1.45%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.146 g	0.146	g	0.15%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.998 g	3.998	g	4.00%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.081 g	0.081	g	0.08%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.738 g	1.738	g	1.74%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.024 g	0.024	g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.996 g	3.996	g	4.00%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.119 g	0.119	g	0.12%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.211 g	0.211	g	0.21%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.018 g	0.018	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	3.632 g	3.632	g	3.63%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.015 g	0.015	g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.575 g	0.575	g	0.58%
18: 2 indiferenciada	0.464 g	0.464	g	0.46%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.083 g	0.083	g	0.08%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.083 g	0.083	g	0.08%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.027 g	0.027	g	0.03%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	54 mg	54	mg	0.05%
triptófano	0.091 g	0.091	g	0.09%
treonina	0.308 g	0.308	g	0.31%
isoleucina	0.429 g	0.429	g	0.43%
leucina	0.869 g	0.869	g	0.87%

Nutrientes en Queso, crema, bajo en grasa